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晩ごはんは 鱈の包み蒸し2025年12月15日気まぐれ‥気ままに‥･･･めの味噌汁夫は目玉焼きも🍳今日の記録血圧最高 88最低 57体重41.･･･4kg体脂肪率23%(11月の健康診断で身長は151.6cmだったけ･･･- *アレもコレも入れた寄せ鍋&驚きの体組成計☺︎*2025年12月14日*memeの愛情ごはん♡おつまみ&お弁当*~笑顔で食卓を囲んで~･･･いえば。。なんか体が重いなと思ったら健康診断で体重増えてたmemeさんが昔･･･リは【オムロンコネクト】対応の血圧計や体温計もデータを飛ばせるん･･･
- もやもやした気持ち2025年12月14日あっき~☆のブログ･･･みます 新鮮で美味しいと嬉しいですね家に帰ってから夕飯作りぐっすり眠りました健康診断は血圧高しなんで?2回計りましたが150越えちゃった自転車だし階段上･･･
- 【朝食】に毎日続けることにした【無塩野菜スープ】♡2025年12月14日気まぐれmamaのブログ☆･･･この無塩野菜スープ飲んでおけば血糖値も血圧も上がることないって伝説の朝ご･･･楽天市場そろそろ気を付けないと健康診断結果にすぐ響いてしまうお年頃に･･･
- 健康のために2025年12月13日yuzurizuブログ･･･けど頑張ってヨガに通ってると聞いて私も週一から始めることにしましたそのための健康診断ぽいものを受けた時に血圧もいつもより高くてもう健康のために何か始めな･･･
- HbA1c2025年12月13日撫塵は昨なれども、耳順催す･･･y フリー素材どっとこむ ) 健康診断でHbA1cの値が6.1と出て･･･からこそ、貧困層には糖尿病と高血圧が多い。ああ、できることなら唐･･･
- 健康診断から定期検診そして美容院。2025年12月12日ゆももの日常生活☆Smiley Diary☆こんばんは。ゆももです。今日は朝から健康診断。午後はバセドウ病定期検診。夕方からは美容院…。と･･･した。健康診断。健康診断はいつものように尿検査→身長･･･
- 健康管理2025年12月12日アラフィフ女の再スタート⭐︎･･･しかったらお付き合いください⭐︎今回高血圧でどこの病院に行こうかと考え近･･･高血圧に気づきませんでした夏の健康診断では上がギリ130台で…元々低･･･
- 健康診断と緑内障2025年12月12日なつ恵のチンチラLOVE日記3年ぶりの健康診断2025年12月9日火曜日特定健診のハガキがとどい･･･結果がでたら、また、くることになる、かな。 今日のところは、血圧正常、検尿も問･･･
- 牡蠣と白ミル貝の炊き込みご飯2025年12月11日びみょ~な妙が好き好き♪･･･来上がり🍳👍💓 金目の 干物🐟健康診断引っかかって要精密検査だし😱･･･コレステロール高かったし😅血圧も高いし💦またまた食生活の改善･･･
